Dados da OMS de 2017 revelam que 322 milhões de pessoas vivem com depressão ao redor do mundo. Menos de 10% das pessoas afetadas com depressão no mundo buscam tratamento. Este curso tem como público-alvo aquelas pessoas que não podem arcar com os gastos do tratamento. Muitas vezes inacessível, o tratamento para depressão envolve uma grande quantidade de recursos.

Se você está deprimido ou suspeita que esteja, este curso é para você. Você vai poder se certificar se preenche os critérios diagnósticos para depressão. Pessoas deprimidas podem sofrer problemas de concentração. Este curso foi pensado especialmente para te prender na tela com objetividade e esclarecimento.

Aprenda como um psicólogo formado em terapia cognitivo-comportamental trabalha a depressão em um consultório. Quer saber como um psicólogo clínico trata seus pacientes? Então este curso é para você.

Este curso inclui vídeos, quizzes e downloads disponíveis. Nele você aprenderá o que comprovadamente funciona para depressão, sem precisar ficar depositando confiança em cursos duvidosos ou charlatães. Você aprenderá:

• É preciso conhecer o inimigo para, enfim, vencê-lo.

• Quais os processos centrais da depressão.

• O modelo cognitivo. Como que uma mesma situação gera diferentes interpretações.

• Técnicas e ferramentas eficazes para lidar com a depressão.

• Ativação comportamental.

• Pensamentos automáticos e distorções cognitivas.

Curso em formato online com vídeos. Aprenda de onde quiser e pratique quando quiser. Áudio de excelente qualidade.

Lembre-se, este curso não substitui uma terapia com psicólogo. Caso não sinta melhoras, procure um psicólogo habilitado.