Reinventa tu Dieta y recupera tu peso natural

Rating 2.5 out of 5 (2 ratings in Udemy)
What you'll learn
- Tomar conciencia de dónde está el problema y cómo puedes solucionarlo (y normalmente no está en lo que comes ni en cuánto comes, aunque sí influye)
- Aprender a reconocer las necesidades de tu cuerpo físico (versus los deseos de tu mente o las necesidades tu cuerpo emocional)
- Aprender a nutrir tu cuerpo físico de otras formas además de comiendo (y que son saludables y no tienen calorías)
- Aprender a distinguir entre algo que es …
Duration 2 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
All Levels
Spanish (Spain)
25
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