Esta meditación fue desarrollada por Lucila Bello a lo largo de muchos años y tiene como objetivo central retornar a nuestro Do, o camino de vida, al reconectar con nuestra Esencia y descubrir nuestro propósito de vida, para luego comenzar a desarrollarlo.
Desde que nacemos y hasta la preadolescencia estuvimos conectados con nuestro Hara, nos expresábamos con libertad y éramos auténticos con nosotros mismo y con las demás personas.
Durante todo ese tiempo sabíamos exactamente qué queríamos ser y hacer. Teníamos claro nuestro camino, nuestro Do.
Luego, por diversos motivos que vas a aprender en este curso, fuimos alejándonos de ese camino y cubriéndonos con múltiples máscaras que nos alejan de nuestra verdadera esencia.
Para lograr todo esto, la meditación se enfoca en el desarrollo del Hara. Un punto energético en el cual se basan todas las prácticas religiosas y energéticas de Japón.
Este centro energético tiene propiedades únicas entre las que cabe mencionar que alimenta los famosos chakras y otros puntos energéticos menos conocidos.
A través de la Meditación Hara Do vas a tomar contacto con tu parte más profunda. Vas a ver como los problemas que tenés se solucionan con facilidad ya que ahora estás asentado/a en el Hara, viviendo, pensado y sintiendo desde una nueva perspectiva donde la INTUICIÓN es tu guía.
Los cambios que la Meditación Hara Do produce en nuestra vida son profundos y significativos pero NUNCA FORZADOS NI DOLOROSOS y ese es el mayor indicador de que hemos retornado a nuestro Do, a nuestra esencia, a nuestro camino, donde las cosas fluyen con naturalidad y nos sentimos plenos.
Vas a poder avanzar paso a paso desde cero. Aprenderás a localizar tu Hara y a aprender como desarrollarlo.
Vas a entender como “las mascaras sociales” te alejan de tu esencia.
¡Y vas darte cuenta que retomar tu camino es volver a fluir con la vida!
Para ello la meditación se enfoca en el desarrollo del Hara, un punto energético en el cual se basan todas las prácticas religiosas y energéticas de Japón.
Este centro energético tiene propiedades únicas entre las que cabe mencionar que alimenta los famosos chakras y otros puntos energéticos menos conocidos.
A través de ésta meditación tomamos contacto con nuestra parte más profunda y vemos como los problemas que tenemos se solucionan con facilidad ya que ahora estamos asentados en el Hara, viviendo, pensado y sintiendo desde una nueva perspectiva donde la INTUICIÓN es nuestra guía.
Los cambios que la Meditación Hara Do producen en nuestra vida son profundos y significativos pero NUNCA FORZADOS NI DOLOROSOS y ese es el mayor indicador de que hemos retornado a nuestro Do, a nuestra esencia, a nuestro camino, donde las cosas fluyen con naturalidad y nos sentimos plenos.
Paso a paso iremos descubriendo esta maravillosa técnica.
