Este curso es para todos aquellos que les interesa cuidar su bienestar y que quisieran incrementar su calidad de vida por medio de una relación más sana con la comida. Aprenderás las relación que tienen las emociones con la alimentación y técnicas para no cubrir las emociones con comida. Podrás conocerte mejor y ser más consciente de tus costumbres para así realizar un cambio que favorezca tu salud.