Estamos en un momento crucial en lo que a salud mental se refiere, porque ya se toma en cuenta formalmente y se reconoce su importancia en el desarrollo de las personas.
Por ello, te ofreceremos herramientas que te permitan de forma natural aprender a manejar la ansiedad y a mantener estabilidad a lo largo del tiempo y en diferentes situaciones, es tan importante en el día a día que no se debe descuidar ningún evento que te inquiete y sientas que te desestabiliza, aquí conocerás y podrás aplicar las técnicas para controlar esas conductas ansiosas y estos eventos ara mantener tu mente sana.
Gracias por estar aquí, te invito a prestar mucha atención y realizar los ejercicios.
Soy Luciamelia García, psicóloga y educadora venezolana, con más de cuarenta años en ejercicio profesional en los cuales me he dedicado a desarrollar mis tres grandes pasiones: La docencia, la psicología clínica y la Escuela Para Aprender a Ser Feliz (EPAASF), siendo este mi proyecto más ambicioso en los últimos quince años.
¿Por qué hacer este curso?
Los medicamentos te controlan los estados de ansiedad, para ello tienes que estar medicado toda la vida, aquí te vamos a enseñar cómo cambiar la conducta ansiosa sin medicamentos.
El miedo es el resultado de la percepción de un peligro conocido, la ansiedad es el resultado de la percepción de un peligro fantasmático inconsciente.
Objetivo:
Conocer, aprender y aplicar las herramientas que te ofrece la programación neurolingüística para manejar la ansiedad. De esa manera tambien poder evaluar nuestra personalidad , carácter o temperamento ansioso.
Este curso te da la oportunidad de conocerte, en función a la aplicación de instrumentos que te permiten realizar un perfil real de la forma como actúas, la ansiedad por lo que miras, escuchas o sientes.
Contenidos:
Una vez aclarado el objetivo, el contenido y más podemos dar inicio a este maravilloso curso.
¡Aprendiendo todos los días a ser mejores!
