Méditation , comment gérer l'anxiété ?

Rating 4.0 out of 5 (39 ratings in Udemy)
What you'll learn
- Apprendre a gerer l'anxieté et le stress puis reprendre confiance en soi
- Augmentez votre confiance et votre estime de soi
- Transformer les croyances limitantes et devenir autonome
- Gain de liberté émotionnelle face aux traumatismes non résolus / problèmes de l’enfance
- Maîtrisez votre anxiété
- Surmontez vos peurs et vos phobies
Description
Méditation
Vous avez la phobies sociales ? peur de l'avenir ? Peur de manquer …
Duration 0 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
Beginner Level
French (France)
1320
Rating 4.0 out of 5 (39 ratings in Udemy)
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